Coaching sportif 10 séances : 1 heure (valable 2 mois)
Les cours ont lieu à domicile, en extérieur ou dans une salle partenaire ou de votre choix selon le programme établi.
Conseils en diététique
Des conseils qui prennent en compte votre rythme de vie, vos habitudes culinaires et vos objectifs : perte de poids ou gain musculaire.
Spécial dos
Ensemble d’exercices de tonification et d’étirements au niveau des lombaires permettant d’évacuer le stress et les tensions musculaires et nerveuses grâce à des assouplissements et également à de la relaxation.
