Nous disposons d’un espace d’entraînement de 200 m2 adapté aux personnes à mobilité réduite

Comprenant :

• Un espace de Cardio/Musculation avec des appareils de nouvelle génération (hammer strenght, life fitness, technogym)
• Un espace de cours collectifs avec des sacs de frappe, du matériel adapté au cross-training (marteau, cordes, roue etc…) et également d’un ring pour les cours de boxe
• Deux vestiaires (Homme/Femme) munis de casiers, de douche et de toilettes
• Un espace détente

Chaque élément a été pensé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs

Cet article FORMULE CONFORT : valable 1 an de date à date est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

Nous disposons d’un espace d’entraînement de 200 m2 adapté aux personnes à mobilité réduite

Comprenant :

• Un espace de Cardio/Musculation avec des appareils de nouvelle génération (hammer strenght, life fitness, technogym)
• Un espace de cours collectifs avec des sacs de frappe, du matériel adapté au cross-training (marteau, cordes, roue etc…) et également d’un ring pour les cours de boxe
• Deux vestiaires (Homme/Femme) munis de casiers, de douche et de toilettes
• Un espace détente

Chaque élément a été pensé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs

Cet article FORMULE 2 MOIS est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

Nous disposons d’un espace d’entraînement de 200 m2 adapté aux personnes à mobilité réduite

Comprenant :

• Un espace de Cardio/Musculation avec des appareils de nouvelle génération (hammer strenght, life fitness, technogym)
• Un espace de cours collectifs avec des sacs de frappe, du matériel adapté au cross-training (marteau, cordes, roue etc…) et également d’un ring pour les cours de boxe
• Deux vestiaires (Homme/Femme) munis de casiers, de douche et de toilettes
• Un espace détente

Chaque élément a été pensé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs

Cet article FORMULE EQUILIBRE : valable 1 an de date à date est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

Nous disposons d’un espace d’entraînement de 200 m2 adapté aux personnes à mobilité réduite

Comprenant :

• Un espace de Cardio/Musculation avec des appareils de nouvelle génération (hammer strenght, life fitness, technogym)
• Un espace de cours collectifs avec des sacs de frappe, du matériel adapté au cross-training (marteau, cordes, roue etc…) et également d’un ring pour les cours de boxe
• Deux vestiaires (Homme/Femme) munis de casiers, de douche et de toilettes
• Un espace détente

Chaque élément a été pensé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs

Cet article FORMULE 6 MOIS est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

La pratique sera soumise à des critères de mise en œuvre très strictes afin que l’opposition n’excède jamais l’effet de la touche, l’engagement des jeunes s’organisera ainsi sur une double logique : celle de l’activité et celle de l’intégrité physique.

L’initiation à la boxe offre, en dehors du champ sportif (l’acceptation partagée de la situation d’opposition), une relation d’échanges avec des règles strictes.

La boxe anglaise 

Sport complet par excellence, la boxe trouve son origine dans l’exigence de ses qualités (stratégie, courage, créativité, sens tactique, sens de l’honneur), traditionnellement attribuée aux nobles.

La boxe française

Son originalité est due à sa distance de jambes où seuls la chaussure et les poings (tête des métacarpiens) sont autorisés pour atteindre la cible (face antérieure et latérales du corps, de la tête à la ceinture et toute la surface des membres inférieurs) et par la variété des liaisons des poings et des pieds.

Le kick-boxing (stage)

On pourrait définir le kick-boxing comme la frontière entre les différents sports de combat pieds-poings. Cette discipline a connu de nombreuses évolutions comme l’intégration du travail de coup de genoux mais également le travail de blocage et de frappe tibiale ainsi que les techniques de boxe anglaise.

Le kick-boxing moderne est une forme de synthèse des différentes boxes.

Cet article Forfait boxe ados 2 cours semaine est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

Nous disposons d’un espace d’entraînement de 200 m2 adapté aux personnes à mobilité réduite

Comprenant :

• Un espace de Cardio/Musculation avec des appareils de nouvelle génération (hammer strenght, life fitness, technogym)
• Un espace de cours collectifs avec des sacs de frappe, du matériel adapté au cross-training (marteau, cordes, roue etc…) et également d’un ring pour les cours de boxe
• Deux vestiaires (Homme/Femme) munis de casiers, de douche et de toilettes
• Un espace détente

Chaque élément a été pensé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs

Cet article FORMULE 1 MOIS est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

La pratique sera soumise à des critères de mise en œuvre très strictes afin que l’opposition n’excède jamais l’effet de la touche, l’engagement des jeunes s’organisera ainsi sur une double logique : celle de l’activité et celle de l’intégrité physique.

L’initiation à la boxe offre, en dehors du champ sportif (l’acceptation partagée de la situation d’opposition), une relation d’échanges avec des règles strictes.

Cet article Forfait boxe enfants – 10 ans est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.

La pratique sera soumise à des critères de mise en œuvre très strictes afin que l’opposition n’excède jamais l’effet de la touche, l’engagement des jeunes s’organisera ainsi sur une double logique : celle de l’activité et celle de l’intégrité physique.

L’initiation à la boxe offre, en dehors du champ sportif (l’acceptation partagée de la situation d’opposition), une relation d’échanges avec des règles strictes.

La boxe anglaise 

Sport complet par excellence, la boxe trouve son origine dans l’exigence de ses qualités (stratégie, courage, créativité, sens tactique, sens de l’honneur), traditionnellement attribuée aux nobles.

La boxe française

Son originalité est due à sa distance de jambes où seuls la chaussure et les poings (tête des métacarpiens) sont autorisés pour atteindre la cible (face antérieure et latérales du corps, de la tête à la ceinture et toute la surface des membres inférieurs) et par la variété des liaisons des poings et des pieds.

Le kick-boxing (stage)

On pourrait définir le kick-boxing comme la frontière entre les différents sports de combat pieds-poings. Cette discipline a connu de nombreuses évolutions comme l’intégration du travail de coup de genoux mais également le travail de blocage et de frappe tibiale ainsi que les techniques de boxe anglaise.

Le kick-boxing moderne est une forme de synthèse des différentes boxes.

Cet article Forfait boxe ados 1 cours semaine est apparu en premier sur EDDY FRAIR CONSULTING ROMAINVILLE: Club de Sport et Coaching d'Equipe.