Une approche du sport de haut niveau
Servez-vous du sport pour renforcer ou créer une connexion d’équipe à travers des disciplines adaptées à votre entreprise telles que des cours de Pilates, de relaxation, de posturale, de préparation physique mais aussi la possibilité de développer des capacités stratégiques et tactiques à travers la pratique de la Boxe.
Objectifs :
- Développer sa combativité et son esprit de compétition
- Renforcer et créer du lien social
- Faire émerger les énergies positives de l’individu et du groupe
- Garder la forme
Les +
- Contrôler ses émotions
- Renforcer la confiance en soi
- Développer ou renforcer son leadership
- Apprendre à gérer une situation de stress
- Adapter la bonne attitude face à la pression
- Ajuster sa conduite en fonction de l’opposition
1. Coaching d’équipe
Développer les potentialités de chaque membre de l’équipe
Le but du coaching de groupe est de fonder une « dream team » c’est-à-dire une équipe solidaire, performante et dans laquelle chaque individu peut s’épanouir autour d’un objectif commun
Afin d’obtenir ce résultat nous élaborons une stratégie de travail en plusieurs étapes :
- Création d’une relation de confiance
- Création d’une équipe solidaire et performante
- Cohésion de groupe
- Ouverture de l’individu vers le collectif
- Conservation de l’unité du groupe et de la dynamique collective
L’objectif est de mettre en commun et en complémentarité les compétences de chacun, afin d’éviter les pertes d’énergie. Le passage de l’individuel au collectif permet de créer un groupe solidaire
Nous travaillons sur l’intégration de nouveaux éléments, de la conservation de l’unité du groupe et de la dynamique collective quand survient le départ d’un individu. Cette étape est également le moment pour définir ou redéfinir les modes de communication.
2. Coaching sportif
Un membre de notre équipe se rend sur votre lieu de travail et décrypte pour chaque poste soumis à l’audit:
- Les types d’efforts physiques fournis par vos salariés
- Les traumatologies susceptibles de les affecter
- Les difficultés majeures auxquelles ils sont confrontés au quotidien
15 minutes suffisent pour améliorer votre efficacité au travail
Nous vous proposons une approche moderne et surtout innovante qui utilise les outils du sport de haut niveau pour insuffler une nouvelle dynamique positive à votre entreprise.
Programme ponctuel
- Permettre de récupérer pour être plus efficace au travail
- S’accorder des moments de relaxation pour mieux se concentrer
Programme suivi
- Permet de mieux se connaître pour savoir quand et comment récupérer
- Apprentissage des techniques de relaxation et de détente dans un objectif d’autonomie
Rendez vos actions visibles et concrètes pour l’ensemble de vos collaborateurs
3. Création de la formation
Le sport est une valeur fondamentale pour se constituer un équilibre mental personnel et maintenir une motivation optimale.
- Une petite surface suffit > Pour la mise en place de notre programme
- Pas besoin d’équipements particuliers > Activités de 15 minutes par personne ou par binôme, orientées sur le relâchement des tensions, sur la tonification musculaire et les gestes d’auto-défense
Objectifs :
- Développer des valeurs indispensables pour votre entreprise comme l’implication et la cohésion
- Renforcer l’estime et la confiance en soi
- Garder une bonne forme physique
- Renforcer et créer du lien social à l’intérieur de l’entreprise
- Adapter les bonnes attitudes sur son lieu de travail dans toutes situations
Vous souhaitez donner le meilleur de vous-même et vous avez des objectifs précis pour y parvenir
Le coaching a pour but d’améliorer les compétences sociales et techniques.
Objectifs :
• Optimiser sa confiance et son dynamisme
• Prendre la bonne décision rapidement
• Être, devenir et rester un leader fiable
• Savoir se dépasser
Nous vous proposons également des tests de personnalités afin de savoir comment vous êtes perçu et afin d’aller plus loin dans la connaissance de soi.
Informations :
Spécialités :
Dynamisez et vivifiez vos équipes à travers des actions directement profitables.
Bien-être
Objectifs :
- Savoir récupérer pour être plus efficace au travail
- Connaitre les éléments d’une alimentation saine pour rester performant tout au long de la journée
- Connaitre les techniques de relaxation et de détente.
Communication
Objectifs :
- Connaitre les bases de la PnL
- Techniques de reformulation
- Mieux décrypter les échanges pour optimiser la qualité et les capacités relationnelles
Mieux décrypter les échanges pour optimiser la qualité et les capacités relationnelles et savoir identifier le langage verbal et non verbal.