Dynamisez et vivifiez vos équipes à travers des actions directement profitables.

Bien-être

Objectifs :

• Savoir récupérer pour être plus efficace au travail
• Connaitre les éléments d’une alimentation saine pour rester performant tout au long de la journée
• Connaitre les techniques de relaxation et de détente.

Communication

Objectifs :

• Connaitre les bases de la PnL
• Techniques de reformulation
• Mieux décrypter les échanges pour optimiser la qualité et les capacités relationnelles

Mieux décrypter les échanges pour optimiser la qualité et les capacités relationnelles et savoir identifier le langage verbal et non verbal.